se poser, s'apaiser, prendre son envol

J'accompagne tout enfant, adolescent ou adulte désirant :

• mieux gérer ses émotions, ses difficultés relationnelles

• améliorer sa communication (timidité, peur, inconfort, manque de confiance)

• gérer un stress lié à des problèmes de santé (dépression, fatigue générale, maladie prolongée, insomnies...)

• diminuer une douleur chronique ou des tensions musculaires

• effacer une peur, une angoisse, une colère

• canaliser le stress d’un futur examen, d’un entretien d'embauche

• vaincre les difficultés d'apprentissage (scolaire, professionnel)

• augmenter ses performances (sportives, ...)

• dépasser des difficultés à poser un choix

• gérer tout autre stress qui l’empêche d'avancer sereinement...